نکات مراقبت از پوست

مراقبت از پوست

همه خانم ها به داشتن پوستی مانند حریر علاقه دارند  لازم به ذکر است که همه خانم ها راه دست آن را بلد نیستند. داشتن پوستی نرم و لطیف بسیار جذابه و یک حس اعتماد به نفس به هر شخص می دهد و مهم تر از آن مراقبت از پوست است همه افراد این موضوع را دوست دارند و میخواهید راه این موضوع را بلد باشند! اغلب مراکز مراقبت های بعضی از  افراد این باور اشتباه را دارند که برای داشتن پوستی عالی خودشان را در مرطوب کننده غرق می کنند.

این را هر شخصی باید یاد بگیرد که چه جوری میشه پوستی صاف و عالی داشته باشید به وسیله ی راهی که سریع جواب دهد حتی  فکر این موضوع به زنان اعتماد به نفس می دهد هیچ فردی نیست که از پوستی خوب بدش بیاد و شما با استفاده از روش های مراقبت از پوست می توانید نتیجه ای بسیار عالی بگیرید. همه افر اد  نمی توانند  یهویی به این نتیجه برسند .

شما می توانید روش های مراقب از پوست را به راحتی  این کارو توی خونه انجام دهید. با شما به تنهایی نمیتونید اونجوری که متخصصین مراقبت های پوستی هر سانت از بدن شما رو شکالت اندود میکنن ؛ این کار رو واسه خودتون انجام بدین  کاری که باید انجام بدین به این صورت است با این تفاوت که فقط یه ترکیب کوچولوباید به آن اضافه شود. اول یه دوش آب گرم بگیرید .هر چی آب داغتر باشد برای شما بهتر است چون که گرمای آب هم بدنتون رو آروم میکنه.

جهت کسب اطلاعات درباره درمان منافذ پوستی کلیک کنید.

نکات مراقبت از پوست

یکی از نکات مراقبت از پوست و باعث می شود عضلات رو تسکین میده و هم اینکه تمام منافذ پوستتون رو باز میکنه . طبق روال همیشگی تون دوش بگیرین و در آخر لیف تون رو در روغن بدن بچه بخیسونید و به تمام سطح بدنتون انجام دهید . وقتی تمام بدنتون رو با روغن بچه چرب کردید اجازه بدید آب دوش یه دقیقه رو بدنتون را فرابگیرد و بعد از حمام بیاید بیرون اگه زمان کافی داشتین خودتونو با حوله خشک نکنید که باعث می شود مراقبت از پوست عقب بیوفتد بلکه بذارید بدنتون در دمای محیط خشک شود. باید بدانید که در نهایت میبینید که روغن بچه تمام بدنتون رو نرم و لطیف کرده. بعد از یه روز سخت و طاقت فرسا امتحانش کنید. مطمینم یکی از بهترین حمام رفتن هاتون می شود.

لایه برداری

لایه برداری پوست یه ایده ی بسیار ساده می باشد که سالهاست مورد استفاده ی حرفه ای ترین آرایشگر است اما با این وجود یه چند وقتی بیشتر نیست که گل کرده . وقتی می خواهید لایه برداری رو انجام دهید ، یه لایه از سلول  مرده ی پوست رو برمی دارید که خیلی وقته روی سطح پوستتون جا خوش کردن و با این کار یه پوست شفاف و جوان نصیب خودتون میکنید با رعایت کردن روش های مراقبت از پوست می توانید به راحتی اینکار را انجام دهید . لایه های جدیدی که پوست شما بعد از این کار تولید میکنه خیلی نرم و لطیف هستن و بهترین شرایط ممکنه رو واسه یه آرایش بی نقص دارا می شوند.

اگر با نواحی ای از پوستتون که ورقه ورقه میشن مشکل دارین و یا اگه وقتی آرایش میکنید آرایشتون به جای اینکه به خوبی روی پوستتون و زوایای طبیعی بینی ، گونه ها و چونه تون بشینه ، برآمده و بد به نظر میاد ، الیه برداری میتونه راه حل مناسبی براتون خواهد شد.

روش های لایه برداری

راحت ترین و ارزونتربن راه الیه برداری پوست ، اینه که خودتون توی خونه با یه ترکیب تمیزکننده ی خونگی به داد پوستتون خواهید رسید. یه ترکیب که حاوی دونه های ریز و ساینده ی شکر یا فندق خرد شده برای پوست های چرب و جو دوسر خیس کرده برای پوست خشک باشه میتونه بهتون در دور انداختن پوست کهنه و قدیمی صورت و بدنتون کمک خواهد کرد که روش های مراقبت از پوست شامل آن ها است برای  گرفتن بهترین نتیجه ی ممکن ، اول صورتتون رو کامال با آب گرم بشورید .

بعد از اون به وسیله سر انگشتاتون ترکیبی که درست کردین رو به صورتتون بزنید و با حرکات دورانی ماساژش بدید تا لایه ی مرده پوست رو از بقیه ی سطح پوست جدا کنید . در آخر صورتتون رو با آب سرد بشورید و با ضربات حوله به آرومی خشک کنید و از رنگ پوست شفاف و شاداب خودتون لذت خواهید برد. لایه برداری پوست باعث میشه که بهترین جلوه از پوستتون را نشان همه دهید و مراقبت از پوست انجام دهید به جای اینکه یه لایه ی ضخیم از سلول های مرده این زیبایی طبیعی رو در زیر خودشون پنهان کنند .

تاثیر لایه برداری

اگر می خواهید  حرفه ای تر و کامل تر این کارو به سر برسانید، میتونید به متخصص زیبایی و یا جراح پلاستیک مراجعه کنید تا براتون پیلینگ مکانیکی صورت رو انجام دهد. این روش خاص با استفاده از تکنولوژی مدرن بهترین لایه برداری ممکن رو بدون آسیب زدن به لایه ی حساس و آسیب پذیر پوست ، امکانپذیر میکنه . در این روش ، با دستگاهی مثل شن پاش ، سطح پوست رو با کریستال های خیلی ریزی میپوشونن که باعث سایش و مکیدن پوست میشه .

کریستال ها  را باید بدانید که می توانند سلول های مرده را از بین ببرد. بین تمام روش های متفاوت مراقبت از پوست ، پیلینگ مکانیکی صورت باعث از بین رفتن چروک های خیلی ریز پوستتون میشه و چهره ی جوانتری به شما هدیه می شودهمین ویژگی باعث میشه که این روش محبوبیت خاصی در بین افرادی که در صنعت مد و سرگرمی فعالیت میکنن ، پیدا کنه چرا که در این جور شغل ها داشتن ظاهر جوان و زیبا از لازمه ی های کاری هست . لازم به ذکر است که پیلینگ مکانیکی صورت بسیار هزینه بر است و لایه  برداری خانگی هزینه بالایی ندارد.

همچنین بخوانید:  درباره جوانسازی پوست

نجات پوست

ماسک آسپیرین چیست ؟ ماسک آسپیرین یک ماسک BHA خانگی (بوتانولید هیدروکسی زانول) هست که همه ما بهش دسترسی داریم و خیلی هم ارزون و موثره و از سالیسیلیک اسید و قرص های آسپیرین درست می شود BHA. به عنوان یک تمیز کننده ی قوی منافذ پوست و مراقبت از پوست شناخته شده که در نهایت پوست رو از وجود هرگونه لکه محافظت خواهد کرد. به این طریق که باعث بهبودی هرچه سریعتر لکه ها میشه و منافذ رو تمیز نگه میداره . موارد مصرف : انواع پوست ، مخصوصا طیف پوست های معمولی تا چرب و ترکیبی ، پوست های مستعد جوش و منافذ بسته می شود.

روش آماده سازی :

یک چهارم قاشق چای خوری سالیسیلیک اسید ( میتونید از داروخونه ها تهیه کنید و اگه پیدا نکردید ، به جاش از سه تا پنج عدد قرص آسپیرین خرد شده استفاده کنید. ) و آب مقطر. پودر به دست آمده و آب مقطر رو مخلوط می شود تا به حالت خامه ای و نرم می شود ، و روی پوست خشک و تمیز استفاده کنید. (مراقب منطقه ی T شکل صورت و اطراف بینی باشید. ) اجازه بدین ماسک اونقدر روی پوستتون بمونه تا خشک بشه . یک تکه ی کوچک پنبه بردارید و تر کنید و به صورت دورانی روی پوستتون بکشید . در آخر صورتتون رو با آب زیاد شستشو دهید .

برای نتیجه گیری بیشتر میتوانید اول از یک ماسک آبرسان یا تسکین بخش به همراه مرطوب کننده ی همیشگی تون استفاده کنید تا مراقبت از پوست را آسان کنید پوستتون کامال صاف و یکدست شود. عمال نسخه های نامحدودی از این ماسک موجود می باشد.شما میتونید ماست ، آلوئه ورا و عسل رو برای ایجاد تاثیر سفت کنندگی پوست به این ماسک اضافه کنید . همچنین میتونید از یک مرطوب کننده ی معمولی به همراه سالیسیلیک اسید به جای آب مقطر استفاده کنید تا هم راحت تر استفاده بشه و هم روی پوست نرمی بیشتری داشته باشه . راه دیگه اینه که سالیسیلیک اسید ) یا آسپیرین خرد شده ( رو با یک ماسک خاک رس ، ماسک آبرسان و یا ماسک نرم کننده ی پوست ترکیب کنید .

لایه برداری با ماسک:

ماسک مورد علاقه ی من ماسک آلوئه ورا به مراقبت از پوست کمک می کند به همراه یه مقدار جزیی سالیسیلیک اسیده . طریقه ی مصرف این ماسک خیلی بهتره چون پوست در مقایسه با ماسک آسپیرین و آب مقطر کمتر ملتهب و خشک میشه . احساسی که بعد از استفاده از این ماسک به شما دست میده خیلی احساس عالی و خاصی هست ؛ فوق العاده نرم و تمیز ! اگه می خواید از پودر سالیسیلیک اسید استفاده کنید بهتره که از یک چهارم قاشق چای خوری به عنوان پیمانه استفاده کنید چرا که مصرف زیادش باعث سوزش پوست صورت میشود .

اگه میخواهید از قرص آسپیرین استفاده کنید به چیزی حدود سه تا ده قرص نیاز دارید ؛ بسته به ناحیه مورد نظر و محل استفاده تون . از استفاده ی این ماسک در ناحیه ی اطراف چشم خودداری کنید چون باعث خشکی و التهاب بیش از حد پوست حساس دور چشم می شود. و البته بیش از حد از این ماسک استفاده نکنید . برای پوست های خیلی چرب و لکه های مقاوم ، مصرف هر سه روز یک بار این ماسک کافیه تا از تحریک پوست جلوگیری بشه و بهترین نتیجه ی ممکن به دست بیاد . کسانیکه دارای بقیه ی انواع پوست (خشک و خیلی خشک ، پوست های حساس) هستن ؛ میتونن یک بار در هفته یا دو بار در ماه از این ماسک معجزه آسا استفاده کنند .

محصولات طبیعی  برای پوست

بیشتر خانوما دنبال محصولات طبیعی واسه پوستشان می گردنند . این روزها بازار محصولات طبیعی حسابی داغه و یه کمپانی مثل وال مارت سعی کرده که تا پنجاه درصد محصولات غذایی طبیعی خودش رو افزایش دهید . مردم هم بیشتر دنبال مواد خوراکی طبیعی هستن تا اینکه بخوان دنبال محصولات طبیعی مراقبت از پوستشون باشند . هر چی نباشه مواد طبیعی ای که روی بدنتون استفاده میکنین به اندازه موادی که وارد بدنتون میکنید مهم و مفیده . و به مراقبت از پوست کمک می کند محصولات طبیعی پوستی از راه پوست جذب بدن میشن و به خوبی تاثیر گذارن بدون اینکه نیازی به مواد شیمیایی داشته باشن که آسیب زیادی به سلامتی بدن وارد خواهد کرد.

محصولات پوستی طبیعی

این محصولات هم هم مثل تمام محصولات طبیعی دیگه کامل از موادی ساخته شدن که از طبیعت گرفته شده و هیچ نوع مواد شیمیایی مضری نخواهد داشت این دسته از محصولات، حتی از لحاظ استانداردهای جهانی هم با محصولات طبیعی غذایی یکسان هستن . اخیرا سازمان کشاورزی آمریکا هم راهبردهایی در رابطه با برچسب خوردن محصولات طبیعی ارایه کرده . مثال اگه یه محصولی برچسبی با مضمون “صد درصد طبیعی” خورده باشه ، به این معنیه که هیچ چیز غیر طبیعی در اون موجود نیست . اما اگه محصولی برچسب “طبیعی” خورده باشه ، این امکان وجود داره که تا پنج درصد مواد غیر طبیعی در اون محصول موجود باشه .

واسه خیلی از آدما این پنج درصد چیزی نیست و نظرشون رو عوض نمیکنه اما واسه بعضی از مشتریای حسابی پروپاقرص ، همین پنج درصد هم خیلی هست و ممکنه باعث بشه که از خرید اون محصول صرف نظر کنند. اگه رو برچسب نوشته شده باشه “حاوی ترکیبات طبیعی” اون محصول باید حداقل از هفتاد درصد مواد طبیعی تشکیل شده است و به مراقبت از پوست کمک می کند . اگه خیلی طرفدار محصوالت طبیعی پوست هستین ، پس باید قبل از خرید به برچسبش دقت کنید . اگه هم دارید خرید اینترنتی میکنید ، میتونید از طریق مشاوره و سوال پرسیدن از مدیر سایت از طبیعی بودن محصول مطمئن شوید.

تمام محصولات طبیعی از جمله محصولات پوستی

این محصولات ، از موادی تهیه میشن که اون مواد از کودی به دست اومدن که حد اقل برای مدت سه سال مواد شیمیایی و آفت کش درش استفاده نشده . محصولات طبیعی پوستی فاقد مواد زیر هستن : آفت کش های مصنوعی داروهای حشره کش داروی از بین برنده ی گیاهان قارچ کش هورمون ها کودهای شیمیایی صحبت هایی از گوشه و کنار شنیده شده مبنی بر اینکه سازمان غذا و داروی آمریکا ، به کارخانه های لوازم آرایشی اخطار کرده که باید محصولاتشان عاری از هر نوع مواد خطرناک شیمیایی باشه یا اینکه محصولاتشان را با برچسب هایی شبیه به برچسب های روی پاکت سیگار ، روانه ی بازار کنند .

بیشتر رنگ ها و مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایشی و پوستی غیر طبیعی ، خطرناک و سرطانزا هستن . در تایید این گفته یکی از طرفداران محصوالت طبیعی پوست میگه : “اگه میدونستین چه موادی توی کرم پودر یا کرم تون به کار رفته هرگز حاضر نبودین حتی نزدیک صورتتون ببریدش !” برنامه های قدیمی مراقبت و درمان از پوست ، حدود صد ماده ی شیمیایی رو روی صورت زنان استفاده میکنند که بیشترشون بسیار خطرناک می باشند و به مراقبت از پوست کمک نمی کند . محصولات طبیعی هم میتونن همون تاثیر مثبت رو روی پوست بذارن با این تفاوت که عاری از مواد شیمیایی هستن.

شما میتونید از محصولات طبیعی ای واسه پوستتون استفاده کنید که دارای ویژگی های زیر باشن:

البته بردار تمیز کننده نرم کننده تغذیه کننده ی پوست آبرسان پوست مرطوب کننده جدا کننده ی ناخالصی های پوست اغلب محصولات طبیعی پوست از میوه های طبیعی ، عصاره ی گلها و گیاهان ، روغن های تصفیه نشده ، دانه ی گیاهان و مغزها درست میشن . به عنوان نمونه ، هسته ی هلو دارای اثر لایه برداری عالی هست که میتونه به خوبی سلول های مرده ی پوست رو از بین ببره و رنگ پوست جدید و شفافی رو برای فرد به وجود بیاره . مرکبات باعث شادابی و احیای پوست میشن و ماسک های گلی منافذ رو تمیز میکنند .

یه انتخاب عالی و پر طرفدار تمیز کننده ای هست که حاوی روغن پوست پرتقال ، گل همیشه بهار و گل ختمی می باشد. شما میتونید یه لایه بردار با عصاره ی برگاموت و پرتقال و یا یه نرم کننده که حاوی ویتامین و عصاره ی فندق و چنار باشه رو انتخاب کنید .

افشانه ی غالب هم میتونه پوستی رو که از گرمای درون محیط زمستانی و آفتاب تابستانی خشک شده رو ، آبرسانی کنند. بیشتر خانمایی که از محصولات طبیعی واسه پوستشون استفاده میکنن و باعث مراقبت از پوست می شود میگن که پوستشون بعد از استفاده از این محصولات خیلی شاداب و سرزنده هست و به همین دلیل دیگه دلشون نمیخواد که از محصولات قدیمی غیر طبیعی شون استفاده کنند . فایده ی دیگر استفاده از این محصولات اینه که بخاطر ترکیبات معطرشون پوست رو با رایحه های فرح بخش و خوشبو ، عطر آگین میکنند . اینجوری شما میتونید مراقبت از پوست و رایحه درمانی رو همزمان با هم تجربه خواهید کرد . مثال با استفاده از تمیز کننده ی پرتقال و برگاموت میبینید که عالوه بر پوست ، خلق و خوی بهتری هم خواهید داشت.

با رویاشو همراه باشید.